Snel en simpel: kipnuggets

Healthy kipnuggets

 

Dit recept is absoluut kidsproof: zelfgemaakte en gezonde kipnuggets! Al hoef je zeker geen kind te zijn om van deze kipnuggets te genieten. Ik ben zelf absoluut fan! Heerlijk én gezond met zelfgemaakte zoete aardappelpatat. Een recept met maar drie ingrediënten, dus ook erg makkelijk en snel te maken.

Wat heb je nodig?

Kipfilet
1 ei
Havermout en havermoutmeel

Hoe maak je het?

Verspreid de havermout en havermoutmeel (dit kan je zo kopen, maar ook gemakkelijk zelf maken door havermout een paar seconden in de blender te doen) op een bord. In een kommetje kluts je een ei.

Blend vervolgens de kip in de blender (geduld is wel vereist, dus je kan ook gewoon kipgehakt kopen #easypeasy), rol hiervan balletjes en vorm deze tot een nuggets. Als je het jezelf makkelijker wilt maken, koop je kipgehakt en sla je deze stap over. Doop de nuggets in een geklutst ei, rol ze door havermoutmeel en bak ze in een pan. Makkelijk zat toch?

Serveertip

Lekker met patat met appelmoes!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *