bloemkool

Bloemkool-couscouswok met veggies

Bloemkool-couscouswok met veggies

Gezond, snel, simpel, voedzaam en lekker. Dat zijn mijn vereisten voor een doordeweekse makkelijke maaltijd. Deze bloemkool-couscouswok voldoet aan alle...

Vijf keer: ontbijten met taart

Vijf keer: ontbijten met taart

Veel mensen die willen overstappen op een gezond voedingspatroon, denken daarna alleen nog maar met een smakeloos havermoutpapje te kunnen...

5 keer: groente-ontbijtjes

5 keer: groente-ontbijtjes

De eerste stap naar een gezond eetpatroon? Ik geloof dat de basis simpelweg minder ongezonde suikers en ‘troep’ en meer...

Bloemkoolsoep met linzen

Bloemkoolsoep met linzen

Het is weer herfst, dus tijd voor nieuwe soeprecepten! De meeste soeprecepten zijn ofwel klassiekers – denk aanĀ tomatensoep en pompoensoep...

5 keer vegan: 100% groente

5 keer vegan: 100% groente

Vegan is hip! De veganistische instagramaccounts, kookboeken en voedingsblog zijn booming en de nodige beroemdheden promoten in interviews hun plantaardige...

Bloemkoolbanaantaartje

Bloemkoolbanaantaartje

Ontbijten met taart is altijd een goed idee! En zeker als het gezonde taart is, zodat je iedere dag met...

Vijf keer: creatief met bloemkool

Vijf keer: creatief met bloemkool

Dit was echt de lekkerste bloemkool ooit! Geroosterd, bestrooid met paprika-, cayenne en vooral kerriepoeder en met amandelschaafsel. Yummie! šŸ‘ŒšŸ˜Š...

Bloemkoolnasi

Bloemkoolnasi

Gewoon nasi met een eitje? Bijna.. Voor deze nasi gebruikte ik – naast heel veel groente, daar is nasi ideaal...

Pizza alla Norma met bloemkoolbodem

Pizza alla Norma met bloemkoolbodem

Yep, pizza night again.. deze keer Pizza alla Norma, een van mijn favorieten! Een zelfgemaakte bloemkoolbodem met tomatensaus, gegrilde aubergine,...

Kleurige bloemkoolrijst

Kleurige bloemkoolrijst

Met een beetje creativiteit kan je eindeloos variĆ«ren met bloemkool! šŸ˜Š Een puree, pizzabodem of als rijst of couscous zoals...